我們來此，是為了發展一種新的「身心運動模式」，協助人類建造身體的基礎動能（動作＋能量），陶鑄心智模型，藉以協調身心的發展，體會美好與和諧。
我們稱此身心運動模式為「做禪」，然而，此禪並非僅限於宗教層面的禪，而是一種宇宙覺知、思慮、寧靜、安定、祥和的「混和元素」，淬煉為生命的品質，供與人類親身驗證。
這些元素，需要從做事中去體會與驗證，實際做出生活的協調。把苦的、煩惱的、痛的、傷的、憂的、暴躁的、不平的、怨恨的「內心反應」，從做事中做出協調，做出體悟，做出昇華。
這個過程不是去否定負面的元素，也不是去逃避內心的負面反應，而是承認它們是自己的人格的一部份，從而真誠面對、探索它們，從生活中內化它們，煉化內心的反應，直至正/負協調，光明/黑暗融合。
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